Вправи, під час яких пацієнт активно напружує м’язи, не змінюючи їх довжину. Змінюється лише їхня напруга.
Мета ізометричних вправ:
- набір м'язової маси
- профілактика м'язової атрофії
- забезпечення ефективності та функції іммобілізованих м'язів і частин тіла, наприклад, підтримка напруги чотириголового м'яза стегна, поки кінцівка знаходиться в гіпсовій пов'язці
Показання:
- незначна та неускладнена м'язова атрофія
- стани іммобілізації кінцівок, що викликають атрофію через бездіяльність м'язів
- у станах, де рух є протипоказанням
Протипоказання:
- гостре запалення суглобів
- запалення періартикулярних тканин
- запалення вен
- температура вище 38°
- переломи, посттравматичні стани
- стани після вивиху
- порушення цілісності шкіри та м'яких тканин
- виникнення болю під час фізичних навантажень
- стани після операції перед зняттям швів (консультація лікаря)
- діастолічний артеріальний тиск вище 100 та систолічний артеріальний тиск вище 160 (виміряний у стані спокою)
- загальний важкий стан пацієнта
- стан після комп'ютерної томографії з контрастом
- стан після люмбальної пункції (наприклад, забір спинномозкової рідини)
Для вправ потрібне направлення.
