Куріння та ваше здоров'я – торакальний хірург прямо розповідає вам, що відбувається з вашим тілом
Хронічне куріння тютюну, також відоме як «нікотинова залежність», є однією з найпоширеніших залежностей у Польщі, незалежно від статі. На жаль, статистика свідчить про стабільну тенденцію залежності серед чоловіків та зростаючу тенденцію серед жінок. Нікотинова залежність спричиняє численні проблеми зі здоров’ям, насамперед хронічні захворювання дихальних шляхів. Найсерйознішим захворюванням є рак легенів, основною причиною якого у 85-90% випадків є куріння сигарет. Тому вкрай важливо сприяти профілактиці нікотинозалежності та заохочувати до якомога швидше припинити курити.
Нікотинова залежність залишається актуальною соціальною проблемою
Наразі існує безліч профілактичних програм, спрямованих на боротьбу з хронічним тютюнопалінням. Незважаючи на низку ініціатив у сфері охорони здоров'я та державних програм підтримки, проблема куріння сигарет залишається постійною проблемою. Компульсивне куріння залишається хронічним захворюванням не лише в Польщі, а й у всьому світі. Молодь, навіть шкільного віку, все частіше звертається до сигарет. Масштаби цієї проблеми призвели до епідемії захворювань, пов'язаних з тютюнопалінням , негативні наслідки вплинули на здоров'я суспільства в цілому.
Профілактика як захисний щит здоров'я
Тютюн, що міститься в сигаретах, вже давно є відомим стимулятором зі шкідливим впливом на здоров'я. Громадська обізнаність , які суттєво впливають на наше здоров'я, привертає все більше уваги Тютюновий дим містить понад 7000 канцерогенних речовин , які негативно впливають як на активного курця, так і на оточуючих, які вдихають сигаретний дим. Люди, які перебувають поруч, також піддаються впливу вдихання цих речовин, несвідомо збільшуючи ризик респіраторних та серцево-судинних захворювань. Тому найважливішим профілактичним заходом є негайне припинення куріння для курців та повна відмова від нікотину для некурців. Це має служити взірцем для інших, хто намагається кинути палити. «Ставлення некурця» забезпечує захисний екран від багатьох захворювань, включаючи хронічну обструктивну хворобу легень (ХОЗЛ), якій можна запобігти.
Нікотинова залежність як патогенний фактор
Куріння, безсумнівно, збільшує ризик захворювань, пов'язаних з дихальною, серцево-судинною, сечовидільною, травною та навіть нервовою системами. Куріння, що супутствує нелікованому атеросклерозу, збільшує ризик серцевого нападу та ішемічного інсульту в шість разів. Ключовим кроком є негайна відмова від куріння. Навіть у завзятих курців (20 сигарет/24 години) відмова від куріння знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця протягом п'яти років. Однак цей ризик все ще вищий порівняно з некурящими. Варто пам'ятати, що хронічне куріння спричиняє:
- захворювання очей (ВМД),
- захворювання опорно-рухового апарату – остеопороз,
- захворювання слизової оболонки рота.
Усі вищезазначені захворювання можуть додатково супроводжуватися раком легень, який є найпоширенішою злоякісною пухлиною у світовому населенні та спричиняє найвищий рівень смертності.
Рак легень на ранніх стадіях протікає безсимптомно, але прогресуючі симптоми пов'язані з його запущеною стадією. Відмова від куріння знижує ризик розвитку раку легень протягом 5 років. Наведена вище інформація не звільняє колишніх курців від необхідності подальших візуалізаційних обстежень. Комп'ютерна томографія (КТ) – це тест, який дозволяє на ранній стадії виявити підозрілий вузлик у паренхімі легень. Найважливішим принципом є швидка діагностика та можлива кваліфікація пацієнта для проведення торакальної хірургії.
Чим швидше, тим краще – ЗОЛОТЕ ПРАВИЛО
Токсичні речовини, що містяться в нікотиновому димі, подразнюють шари дихального епітелію, який регулярно виділяє липкий слиз. Це викликає запалення верхніх і нижніх дихальних шляхів, створюючи несприятливі умови під час операції. Тому пацієнтам, яким запланована операція на відкритій грудній клітці під загальним наркозом та з інтубацією трахеї, припинити палити приблизно на 4-6 тижнів . Це необхідно для того, щоб очистити всі дихальні шляхи та покращити дихальну та кровообігову здатність до 40%. Недотримання принципів нікотинової абстиненції перед операцією може порушити належне загоєння рани торакотомії та подвоїти ризик розвитку пневмонії, тромбозу та, зрештою, легеневої емболії. За оцінками, курці на 30-40% частіше стикаються з періопераційними ускладненнями, що подовжує перебування пацієнта в лікарні.
Ефект відмови від куріння сигарет – короткий виклад
Час, проведений поза нікотиновою залежністю, значно покращує наше здоров'я та самопочуття. Пацієнти відчувають покращення вже протягом кількох днів після відмови від куріння. Частота серцевих скорочень та артеріальний тиск автоматично повертаються до норми. Протягом двох тижнів після утримання покращується кровообіг та дихальна функція. Рік без куріння може знизити ризик серцевих захворювань та інсульту до 50% протягом наступних п'яти років. Люди, які кидають палити, можуть мати менший ризик раку легенів порівняно з тими, хто продовжує палити. Тому вкрай важливо, щоб суспільство усвідомлювало, що ніколи не пізно кинути хронічне куріння тютюну. Переваги відчують колишні курці та їхні близькі.
Д-р Томаш Приступа, доктор медичних наук
Молодший клінічний асистент
Торакальна хірургія USK 4 у Любліні
Автор численних наукових праць у галузі торакальної хірургії.
Він брав участь у національних та міжнародних конференціях з питань захворювань легень, що лікуються торакальною хірургією. У медичному центрі Luxmed він проводить консультації з питань захворювань легень та захворювань грудної клітки, що лікуються хірургічним шляхом.