Skutecznym sposobem radzenia sobie z atakiem migreny, jest masaż, który w znacznym stopniu skraca fazę bólową. Nieprzyjemne objawy towarzyszące migrenie (nudności, wymioty, miganie w oczach) ustępują bardzo szybko. W 3/4 przypadków napad można przerwać.
Blisko 25% kobiet i 9% mężczyzn doświadcza dolegliwości związanych z migreną. Głównym jej objawem jest ból głowy, często jednostronny o charakterze pulsującym z towarzyszącymi nudnościami, światłowstrętem, nadwrażliwością na dźwięk i zapachy.
Główne przyczyny migreny:
- Zmiany atmosferyczne
- Zmęczenie
- Stres
- Artykuły spożywcze obciążające wątrobę
- U kobiet zmiany hormonalne
Na masaż wymagane jest skierowanie.
