Синусит – що робити, якщо він постійно турбує
Кажуть, що застуда триває 14 днів, незалежно від того, лікується вона чи ні. Але що робити, якщо закладеність носа триває довше? Крім того, у вас все ще є головні болі та загальне нездужання. Ви можете навіть не усвідомлювати, що ваш організм бореться з гострим запаленням. Якщо не лікувати синусит, він може перейти в набагато важчу, хронічну форму.
Чи можна ефективно лікувати хронічний синусит, коли ліки не допомагають? Однозначно варто спробувати терапію пазух носа, яку проводить спеціалізований фізіотерапевт.
Почнемо з самого початку – що таке пазухи носа?
Якщо ви ставите це питання? У вас точно не було захворювання пазух носа. Пазухи – це порожнини, розташовані в черепі, зокрема в лицьових кістках. Вони заповнені повітрям, вистелені тонкою слизовою оболонкою та з’єднані з носовою порожниною. Пазухи поділяються на верхньощелепні, лобові, клиноподібні, слізні та ґратчасті пазухи. Пазухи виконують дуже важливі функції. Вони відповідають, серед іншого, за захист мозку та регулювання температури в черепі, а також за отримання нюхових подразників та створення інтонації мовлення.
Як виникає синусит?
Слизова оболонка пазух, як і слизова оболонка носа, має мукоциліарний механізм самоочищення. Вона виробляє велику кількість слизового секрету, який зволожує епітелій і, рухаючись через ніс і горло через вії, затримує забруднення та мікроорганізми. Під час респіраторної інфекції слизова оболонка носа набрякає, блокуючи отвори пазух. Цей затриманий секрет сприяє росту бактерій, викликаючи запалення. Цей тиск одночасно тисне на стінки пазух і викликає нестерпний біль. Подібна ситуація виникає при алергічному риніті або викривленні носової перегородки. Це найпростіший опис механізму синуситу.
Синусова терапія – варто спробувати
Як лікувати пазухи носа?
Якщо запалення спричинене бактеріями, ЛОР-лікар призначить антибіотикотерапію. Цей факт очевидний для більшості з нас і може по суті завершити тему лікування пазух. Однак не зовсім. Синус-терапія, яка виконується за допомогою мануальних технік, спрямованих на ключові структури для належного дренажу пазух, рідко обговорюється. Оскільки це звучить дещо загадково, Магда Рибак, магістр мистецтв, фізіотерапевт і масажист, надасть пояснення
Що таке синус-терапія?
на терапію пазух носа людей, які мають проблеми із закладеністю носа, рецидивуючим синуситом, головним болем, що посилюється при нахилі, та застудою
Мануальна техніка лікування пазух починається з розслаблення шийного відділу хребта за допомогою ніжного масажу потиличної області та остистих відростків, а також використання тригерних точок на підпотиличних м'язах.
Далі ми виконуємо ручний дренаж обличчя. Це найприємніша частина всієї процедури, яка включає кругові рухи, що проштовхують лімфу до підключичних лімфатичних вузлів.
Після цього проводиться градація обличчя, техніка, що походить від методу Піно та клавітерапії, яка передбачає стимуляцію відносно великої кількості подразників за відносно короткий час, що, у свою чергу, викликає скорочення кровоносних судин та стимуляцію локальної гіперемії.
Нарешті, виконується ручна мобілізація носової порожнини, тобто входу в верхньощелепні пазухи. Це робиться для створення якомога більшого простору для дихання та забезпечення оптимальної циркуляції повітря, відсутність якої сприяє стійкому запаленню.
Що ще допомагає від пазух?
Крім того, додаткові процедури мануальної терапії пазух можуть включати:
- ІЧ-випромінювання, широко відоме як Sollux, яке забезпечує приємне тепло та розслаблення, а також допомагає позбутися виділень
- високоенергетичний лазер в області лобових і верхньощелепних пазух, що має підсушуючий ефект
- низькоенергетичний лазер , який також працює зсередини для висихання
Лихоманка є протипоказанням до лікування. Ми також не проводимо терапію вагітним жінкам.
Магда Рибак, магістр мистецтв , — досвідчений фізіотерапевт та технік масажу. У медичному центрі Luxmed вона пропонує такі процедури, як синусова терапія, терапія тригерних точок, пінотерапія та масаж глибоких тканин.
Щоб записатися на лікування, вам знадобиться направлення. Його може надати фізіотерапевт або лікар.
Ви можете записатися на консультацію до фізіотерапевта онлайн.
Часті запитання – FAQ
Що таке синусит?
Синусит – це запалення слизової оболонки пазух носа, часто пов’язане з інфекцією, алергією або утрудненим відтоком. Він може викликати біль і відчуття розпирання в ділянці обличчя.
Які симптоми синуситу?
Симптоми синуситу можуть включати закладеність носа, нежить, затікання слизу з носа, головний біль, біль в обличчі, відчуття тиску, зниження нюху, кашель та загальну слабкість.
Чи може синусит викликати головний біль?
Так. Синусит може спричиняти головний біль та відчуття тиску в лобі, щоках, переніссі або за очима. Біль може посилюватися при нахилі голови.
Як довго триває синусит?
Гострий синусит зазвичай триває кілька тижнів і часто розвивається після вірусної інфекції. Якщо симптоми не зникають, повторюються або погіршуються, варто звернутися до лікаря.
Чи потрібні антибіотики при синуситі?
Не завжди. Більшість гострих інфекцій пазух носа мають вірусне походження та потребують симптоматичного лікування. Антибіотики можуть знадобитися, якщо є підозра на бактеріальну інфекцію, на розсуд лікаря.
Як лікується синусит?
Лікування залежить від причини та тяжкості симптомів. Воно може включати промивання носа, промивання носа сольовим розчином, знеболювальні, протизапальні препарати, деконгестанти або інші препарати, рекомендовані лікарем.
Чи можна запобігти синуситу?
Ризик синуситу можна зменшити, лікуючи інфекції та алергії, зволожуючи повітря, підтримуючи гігієну носа, уникаючи тютюнового диму, вживаючи достатньо води та зміцнюючи імунну систему.
Коли слід звернутися до лікаря з приводу синуситу?
Варто звернутися до лікаря, якщо симптоми тривають більше 10 днів, погіршуються після початкового покращення, виникає висока температура, сильний біль в обличчі, набряк навколо очей, проблеми із зором або рецидивуючі інфекції.
Інформація, що міститься в цій статті, призначена лише для загального ознайомлення та освітніх цілей. Вона не замінює професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Рекомендується звернутися до лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника за порадою щодо конкретних симптомів, захворювань або станів здоров’я.