Choroby nerek – objawy, przyczyny, leczenie  

Nerki są narządem spełniającym wiele zadań istotnych dla prawidłowego funkcjonowania człowieka. Są głównym organem oczyszczającym, filtrują krew, regulują pH organizmu, biorą udział w nadzorowaniu produkcji krwinek czerwonych… – a to tylko niektóre z ich funkcji.

A wielu z nas nie wie, że ich nerkom coś dolega. Gdy chorują, nie bolą. Szwankują wtedy różne funkcje organizmu. Dlatego utrzymanie nerek w zdrowiu jest bardzo ważne.  

Jakie objawy wskazują na problemy z nerkami?

Zaburzenia pracy nerek mogą prowadzić do wielu chorób. Niestety nie zawsze mamy świadomość, że nasze nerki nie funkcjonują prawidłowo.  Chora nerka może dawać szereg objawów, a należą do nich:

• problemy z oddawaniem moczu: krwiomocz, skąpomocz,
• całkowite zatrzymanie moczu,
• zmiany w zabarwieniu, zapachu moczu,
• bóle brzucha,
• silne bóle w części lędźwiowej kręgosłupa,
• zaburzenia pracy serca,
• wymioty i nudności,
• gorączka,
• duszności,
• kaszel.
• Niektóre objawy, mogące świadczyć o chorobie nerek nie są oczywiste, a należą do nich na przykład:
• bezsenność,
• puchnięcie i obrzęki stóp,
• ciągłe zmęczenie i uczucie wyczerpania,
• problemy z koncentracją i pamięcią,
• suchość i swędzenie skóry,
• pogorszenie się stanu skóry.

Najczęstsze choroby nerek

Choroby nerek to rozległa grupa schorzeń. Należą do nich m.in.:

• kamica nerkowa,
• choroby kłębuszków nerkowych,
• tubulopatie,
• torbiele,
• nowotwory nerek.

Jedną z najczęstszych chorób nerek jest kamica nerkowa, która rozwija się, tworząc kamienie. Do częstych chorób zalicza się bakteryjne zapalenie nerek (ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek na podłożu bakteryjnym), zwykle poprzedzone zapaleniem pęcherza moczowego. Ze względu na brak objawów na uwagę zasługuje przewlekła choroba nerek, która w konsekwencji prowadzi do schyłkowej niewydolności nerek.  

Przyczyny chorób  nerek

Choroby nerek mogą mieć liczne przyczyny wynikające z nieprawidłowego funkcjonowania organizmu, z infekcji bakteryjnych, czy uwarunkowań genetycznych. Do uszkodzeń nerek może dochodzić podczas chorób przewlekłych, tj. cukrzyca czy przewlekłe nadciśnienie tętnicze. Występujące często Bakteryjne zapalenie nerek  wywołane jest zazwyczaj przez bakterie E. Coli, gronkowce, paciorkowce. Zapalenie nerek z kolei bywa powikłaniem zapalenia dolnej części układu moczowego, na przykład pęcherza. 

Kto jest narażony?

W grupie ryzyka znajdują się osoby uskarżające się na choroby, których skutkiem może być uszkodzenie struktur funkcjonalnych nerek. Wśród takich chorób wymienia się m.in. cukrzycę, nadciśnienie, miażdżycę. Dodatkowo istnieje grupa chorób nerek, które wywołane zostały przez wady genetyczne. Szczególnie ostrożne powinny być osoby, które mają nadwagę lub są otyłe, mają ponad 60 lat, w przeszłości miały problemy z nerkami. 

Kiedy i jakie badania trzeba wykonać?

Diagnostyka nerek obejmuje najczęściej badanie ogólne moczu oraz USG. Dodatkowo wykonuje się próby nerkowe i morfologię krwi. Są to niezbędne badania, które można wykonać w laboratorium CM Luxmed.  Profilaktyczne badanie nerek należy wykonywać co 2-3 lata. Osoby po 50. roku życia badanie powinny wykonywać raz w roku. W przypadku niepokojących objawów lub gdy podejrzewasz, że twoja nerka nie pracuje poprawnie powinieneś zgłosić się do specjalisty nefrologa bądź urologa. 

Niewydolność nerek to poważny stan, jak mu zapobiegać?

Ryzyko choroby nerek możemy zniwelować różnymi działaniami. Ważna jest regularna kontrola ciśnienia, aktywność fizyczna (co najmniej pół godziny dziennie), monitorowanie poziomu cukru we krwi i kontrolne badanie moczu. Poza tym trzeba:

• pić dużo wody (2 – 2,5 litra dziennie),
• ograniczyć sól w diecie, by zniwelować ryzyko nadciśnienia (wystarczy 4-5 g dziennie, czyli jedna płaska łyżeczka),
• wzbogacić dietę o warzywa i owoce wspierające nerki (tj. żurawina, pomarańcze, czarne porzeczki, agrest, pietruszka, seler, ogórki),
• utrzymywać wagę w normie, ponieważ nadwaga i otyłość sprzyjają chorobom, które mogą uszkadzać nerki,
• oszczędnie zażywaj leki przeciwbólowe, ponieważ ich nadużywanie często uszkadza nerki,
• korzystać z toalety bez zwlekania, by zapobiec mnożeniu się bakterii,
• rozsądnie spożywać alkohol,
• rzucić palenie.

Nerki odgrywają kluczową rolę w naszym organizmie, spełniając liczne istotne funkcje, takie jak filtracja krwi czy regulacja pH. Niepokojące jest to, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z problemów zdrowotnych dotyczących ich nerek. Objawy chorób nerek są różnorodne, czasem nie jest łatwo połączyć je z chorą nerką, jak np. zmęczenie czy problemy z koncentracją.Choroby nerek mają różne przyczyny — mogą wynikać z chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, z infekcji bakteryjnych lub z uwarunkowań genetycznych. Warto więc znać czynniki ryzyka oraz objawy wskazujące na potencjalne problemy z nerkami.Kluczem do zdrowia nerek jest profilaktyka i edukacja. Regularne badania, zdrowy styl życia, odpowiednia dieta oraz unikanie nadużywania leków mogą znacząco zmniejszyć ryzyko poważnych powikłań. Pamiętajmy, że zdrowie nerek wpływa na cały nasz organizm. Dbając o nie, dbamy o ogólny stan naszego zdrowia.Nie czekaj zatem, aż pojawią się objawy. W każdym momencie możesz sprawdzić, czy twoja nerka funkcjonuje poprawnie.  Skierowanie na odpowiednie badanie otrzymasz od lekarza. 

Konsultacja medyczna
lekarz Aneta Łącz
Specjalistka z zakresu nefrologii i pulmonologii