Коли з голови падає волосина

Поширеною проблемою, про яку пацієнти повідомляють своєму лікарю, є надмірне випадіння волосся. Які можуть бути причини, які аналізи можна провести для діагностики проблеми та як доглядати за шкірою голови, пояснює люблінський трихолог, магістр наук Лукаш Будзинський.

Які є аналізи на випадіння волосся?

Звичайний аналіз крові є важливим тестом , оскільки він може показати, чи пов'язане надмірне випадіння волосся з анемією та дефіцитом заліза . Інші тести включають визначення рівня гормонів щитовидної залози ( ТТГ , fT4 ), які можуть призвести до випадіння волосся, якщо вони гіпоактивні. Також важливо визначити рівень андрогенів та гормонів, пов'язаних з репродуктивною системою ( ЛГ , ФСГ та естрадіол-_Е2 ).

Цінну інформацію надає трихологічне обстеження, яке я проводжу під час кожного прийому. Воно включає аналіз шкіри голови та волосяних фолікулів за допомогою спеціалізованої мікрокамери та інтерпретацію результатів на екрані.

Мене завжди запитують, як часто потрібно мити голову?  

Немає єдиного рішення, яке підходить усім; це залежить від індивідуальних потреб та різних факторів, таких як щоденний розпорядок (наприклад, спорт, умови побуту), тип шкіри голови (нормальна, суха, чутлива, зневоднена, жирна), довжина та тип волосся, а також засоби догляду, що використовуються, пояснює Будзинський.

Жінкам, які не мають проблем зі шкірою голови, зазвичай слід мити волосся через день, тобто тричі на тиждень. Найпоширеніша рекомендація — мити волосся двічі, тобто спочатку помити голову шампунем, потім змити водою та повторити процес. Зменште кількість шампуню для другого застосування.

Якщо ми відчуваємо потребу мити волосся частіше, обирайте м’які шампуні, призначені для щоденного догляду та не викликають сильного подразнення шкіри голови, наприклад, шампуні на основі натуральних інгредієнтів, трав’яні шампуні або просто шампуні, рекомендовані для щоденного очищення.

  Чоловіки найчастіше миють голову щодня, оскільки їхнє волосся коротке і не потребує такого особливого догляду.

  Я часто чую теорії про те, що занадто часте миття волосся призводить до його ослаблення та випадіння. Це просто неправда!

Звичайно, якщо ми використовуємо занадто агресивний або невідповідний шампунь, це може спричинити проблеми зі шкірою голови та, зрештою, послабити саме волосся та спричинити надмірне його випадіння.

Правда, однак, полягає в тому, що наша шкіра голови забруднюється найшвидше через саме волосся. Чим густіше та грубіше волосся, тим складніше його правильно помити.  

Фактори, що впливають на це, включають:

1. забруднення повітря, пил, бруд,
2. засоби для укладання
3. умови, в яких ми живемо щодня
4. інтенсивність дня
5. якість води

Важливо – Як використовувати маски для волосся?

Використовуючи кондиціонери або маски для волосся, пам’ятайте, що їх потрібно наносити на саме волосся, не втираючи та не контактуючи зі шкірою голови. Ці продукти корисні для волосся, але не обов’язково для самої шкіри голови, оскільки вони часто мають силіконову основу.

Пілінг шкіри голови

Стан шкіри голови має вирішальне значення, тому не забувайте регулярно відлущувати шкіру голови (2-4 рази на місяць), не частіше ніж кожні 10 днів. Правильно виконаний пілінг видаляє не лише мертві клітини шкіри, але й залишки важковидалюваних інгредієнтів із продуктів, таких як засоби для укладання. Добре очищена шкіра функціонує краще, а додатковою перевагою є стимуляція мікроциркуляції. Правильно проведений пілінг, окрім мікрочастинок, повинен також мати ферментативні властивості.

До речі – пілінг шкіри голови – це дуже приємна та розслаблююча процедура.

Правильний догляд за шкірою голови є важливим для підтримки красивого, здорового та блискучого волосся. Тож пам’ятайте кілька основних правил:

1. миймо волосся 3 рази на тиждень (якщо потрібно, миємо частіше – індивідуальний підхід).
2. Не використовуйте агресивні шампуні, які можуть подразнювати шкіру голови.
3. Давайте підтримаємо очищення, регулярно відлущуючи шкіру голови 2-4 рази на місяць.

Запрошую вас на консультації до офісів Med Estetyka за адресою вул. Оркана, 7.

Часті запитання – FAQ