-
![test na covid]()
Test na Covid-19 do wyjazdu zagranicznego
Gdy planujesz wyjazd za granicę nie zapomnij sprawdzić czy do przekroczenia granicy będziesz potrzebował testu w kierunku zakażenia koronawirusem w odpowiednim języku. Testy na Covid-19 z wynikiem w j. obcym Aby przekroczyć granicę…
-
![wirus-RSV]()
Wirus RSV bez tajemnic. Kto jest najbardziej narażony?
Katar, kaszel, lekka gorączka nie musi oznaczać pierwszych objawów grypy czy Covid-19. Może to być wirus RSV. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym kiedy obserwujemy szybki wzrost zachorowań. Mimo, że zwykle wywołuje niegroźne infekcje…
-
![Nietolerancja pokarmowa]()
Jedzenie może szkodzić. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową?
Pokarm spożywasz na co dzień po to, aby odżywiać organizm i zaspokajać głód. Produkty kupujesz w sklepie, na pobliskim targu lub jesz w restauracji. Tak jak wszyscy! Fakt, że mogą one szkodzić…
-
![Dermatolog-Joanna-Nowak-1]()
Poradnik dermatolożki
Asymetryczne zmiany skórne u dzieci – Liszaj pasmowaty oraz APEC Drodzy rodzice! W tym artykule chcę przedstawić wam dwie „ASYMATRYCZNE PRZYPADŁOŚCI”, które nagle pojawiają się na skórze waszych dzieci i które często…
-
![Odpornosc-w-ciazy]()
Jak zadbać o odporność w ciąży naturalnymi metodami?
O ODPORNOŚĆ POWINNIŚMY DBAĆ PRZEZ CAŁY ROK. W OKRESIE CIĄŻY SZCZEGÓLNIE WAŻNE JEST ABY UKŁAD IMMUNOLOGICZNY STYMULOWAĆ DO PRACY NATURALNYMI METODAMI. JEST ICH WIELE, JEDNAK POWINNAŚ STOSOWAĆ JE WSZYSTKIE. DOPIERO WÓWCZAS PRZYNOSZĄ…
-
![profilaktyka raka piersi]()
Profilaktyka raka piersi – objawy, czynniki ryzyka, diagnostyka
Na temat raka piersi słyszałaś pewnie już wiele. Wiesz, że należy regularnie badać piersi, więc gdy lekarz skieruje Cię na USG nie protestujesz. Raczej nie wykonujesz badań regularnie, bo przecież nie masz…
-
![Dieta-na-jesien]()
Jak zmienić dietę na jesień? Witaminy z natury.
Jesień to dobra pora roku, jeśli chcemy wprowadzić zmiany w swoim sposobie odżywiania, zacząć jeść regularnie i zdrowo. Stragany uginają się od świeżych warzyw i owoców, pogoda nadal sprzyja aktywności na świeżym…
-
![Dolegliwosci-w-ciazy]()
Najczęstsze dolegliwości ciążowe.
Zgaga, nudności, wzdęcia, zaparcia w ciąży – jak się ich pozbyć? Każda przyszła mama liczy na to, że ich uniknie. Niestety wszystkiemu winne są hormony, a ich wydzielanie nasila się właśnie od…
-
![zywienie-w-czasie-ciazy]()
Menu bobasa – ABC żywienia w czasie ciąży
Ciąża to niesamowity czas nie tylko dla przyszłej mamy, ale również dla jej organizmu. Potrzebuje on przede wszystkim większej ilości energii i składników odżywczych.
-
![Jak-przygotowac-dziecko-na-rozwod-rodzicow]()
Jak przygotować dziecko na rozwód rodziców
Jak przygotować dziecko na rozwód rodziców? Rozwód, rozstanie, wyprowadzka jednego z rodziców, to przeżycie ekstremalnie trudne nie tylko dla dwójki dorosłych. To trauma przede wszystkim dla dziecka. Rzadko kiedy pary rozstają się…
