-
Oczyszczanie wodorowe twarzy, szyi i dekoltu – zdrowa skóra bez zaskórników
Zanim pozytywny nastój, który niesie wiosenne słońce, zostanie skutecznie zakłócony przez stan twojej skóry po zimie, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Dowiesz się jak szybko możesz odmienić los matowej, zmęczonej, suchej i odwodnionej…
1 marca 2022 -
Piękna i gotowa na każdą porę roku! Czy to możliwe? Smukła sylwetka bez wyrzeczeń
Co robić, gdy brakuje sił i chęci do realizacji postanowień Noworocznych, a próby przejścia na dietę, kończą się fiaskiem? Dieta bywa nie lada wyzwaniem, może nawet szkodzić jeśli chcesz schudnąć dużo w…
10 lutego 2022 -
Angina – czym jest? W jaki sposób leczyć anginę?
Angina może pojawić się nagle, nawet z godziny na godzinę. Najczęściej wtedy, gdy aura nie rozpieszcza, za oknem zimno lub deszczowo, a na twoim talerzu rzadko goszczą pokarmy bogate w witaminy. Jak…
8 lutego 2022 -
Nadwaga i otyłość. Dlaczego zimą przybieramy na wadze?
Minusowe temperatury, może nawet śnieg za oknem, to w okresie jesienno-zimowym standard. Niestety wówczas nie jest tylko łatwiej zmarznąć, ale również złapać ZBĘDNE KILOGRAMY.Nie na rękę ci to, więc zastanawiasz się co…
24 stycznia 2022 -
Antybiotyki – szkodzą, czy ratują życie? Jak je stosować?
Jest wiele mitów na ich temat. Nie ma jednak wątpliwości, że antybiotyki są jednym z największych osiągnięć medycyny XX wieku, z czego nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Przyczyniły się do wydłużenia życia…
5 stycznia 2022 -
Przygotuj się do ferii zimowych 7 porad na zimę
Jeśli planujesz urlop i wyjazd na wczasy zimą, by cieszyć się wyjątkowym klimatem sportów zimowych, koniecznie przygotuj się do wyjazdu odpowiednio wcześniej. Szczególnym powodzeniem cieszą się ferie w górach, chętnie wyjeżdżamy również…
3 stycznia 2022 -
Test na Covid-19 do wyjazdu zagranicznego
Gdy planujesz wyjazd za granicę nie zapomnij sprawdzić czy do przekroczenia granicy będziesz potrzebował testu w kierunku zakażenia koronawirusem w odpowiednim języku. Testy na Covid-19 z wynikiem w j. obcym Aby przekroczyć granicę…
30 grudnia 2021 -
Wirus RSV bez tajemnic. Kto jest najbardziej narażony?
Katar, kaszel, lekka gorączka nie musi oznaczać pierwszych objawów grypy czy Covid-19. Może to być wirus RSV. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym kiedy obserwujemy szybki wzrost zachorowań. Mimo, że zwykle wywołuje niegroźne infekcje…
22 grudnia 2021 -
Jedzenie może szkodzić. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową?
Pokarm spożywasz na co dzień po to, aby odżywiać organizm i zaspokajać głód. Produkty kupujesz w sklepie, na pobliskim targu lub jesz w restauracji. Tak jak wszyscy! Fakt, że mogą one szkodzić…
8 grudnia 2021 -
Poradnik dermatolożki
Asymetryczne zmiany skórne u dzieci – Liszaj pasmowaty oraz APEC Drodzy rodzice! W tym artykule chcę przedstawić wam dwie „ASYMATRYCZNE PRZYPADŁOŚCI”, które nagle pojawiają się na skórze waszych dzieci i które często…
16 listopada 2021
Ostatnie wpisy
- Zachowaj zdrowe jelita latem
- Tarczyca a zmęczenie, przybieranie na wadze i wypadanie włosów – kiedy wykonać badania?
- Zrozumieć Hashimoto – czym jest choroba hashimoto i co oznacza dla Ciebie?
- Osocze bogatopłytkowe – naturalna siła regeneracji organizmu
- Anty-TPO i anty-TG – co oznaczają przekroczone normy przeciwciał tarczycowych w badaniach?