-
![zywienie-w-czasie-ciazy]()
Menu bobasa – ABC żywienia w czasie ciąży
Ciąża to niesamowity czas nie tylko dla przyszłej mamy, ale również dla jej organizmu. Potrzebuje on przede wszystkim większej ilości energii i składników odżywczych.
-
![Jak-przygotowac-dziecko-na-rozwod-rodzicow]()
Jak przygotować dziecko na rozwód rodziców
Jak przygotować dziecko na rozwód rodziców? Rozwód, rozstanie, wyprowadzka jednego z rodziców, to przeżycie ekstremalnie trudne nie tylko dla dwójki dorosłych. To trauma przede wszystkim dla dziecka. Rzadko kiedy pary rozstają się…
-
![diagnostyka prenatalna lublin]()
Diagnostyka prenatalna w Lublinie
Do tego, jak ważne są badania diagnostyczne w czasie ciąży, nie trzeba przekonywać. Każda ciężarna kobieta, niezależnie od wieku, może być poddana diagnostyce prenatalnej. Wyniki badań umożliwiają rozpoznanie wad płodu oraz ciężkich…
-
![rehabilitacja lublin]()
Jak wrócić do formy po długim braku aktywności fizycznej?
Czy badałeś już długość swoich mięśni? W ostatnich miesiącach duże grono pacjentów pojawiających się w gabinecie u fizjoterapeuty to osoby, które skarżą się na bóle kręgosłupa. Jeśli pracujesz lub dłuższy czas pracowałeś…
-
![Obniżenie narządu rodnego]()
Obniżenie narządu rodnego
Obniżenie narządu rodnego (descensus genitalis) to zmiana ułożenia macicy oraz pochwy w wyniku rozciągnięcia mięśni, ale nie tylko! To także obniżenie dróg moczowych, jelita cienkiego czy odbytnicy oraz dysfunkcje seksualne. Nie zawsze…
-
![Medycyna Estetyczna Lublin]()
Letni przewodnik po kosmetologii i medycynie estetycznej.
Jak dbać o skórę latem? Latem twoja skóra stawia przed tobą więcej wyzwań niż kiedykolwiek. Szczególnie gdy pragniesz zachować zdrowy i piękny wygląd na dłużej, nie odmawiając sobie uroków lata. I nie…
-
![okulista-lublin]()
Jak dbać o oczy przed komputerem. Wpływ pracy i nauki zdalnej na wzrok.
Jak dbać o oczy przed komputerem?Kolejne miesiące pandemii, kolejne miesiące nauki zdalnej dla uczniów i pracy zdalnej dla dużej grupy pracowników biurowych, nauczycieli, wykładowców akademickich, itd. To długie godziny siedzenia przed monitorem…
-
![Endometrioza leczenie lublin]()
Endometrioza – ból brzucha i inne objawy, ciąża, leczenie
Endometrioza dotyka nawet 15% kobiet, głównie w okresie rozrodczym, ale również młodsze i po przekwitaniu. Objawia się bólem o różnym stopniu nasilenia, zlokalizowanym w brzuchu, często powiązanym z miesiączką. Krwawienia miesiączkowe są bardzo…
-
![rehabilitacja-po-covid]()
Psycholog potrzebny od zaraz. Powikłania pocovidowe.
Pandemia COVID-19 wraz z czasem swojego trwania intensywniej wpływa na stan psychiczny wszystkich nas i odciska swoje piętno. Początkowo głównym winowajcą obniżonego nastroju, lęku i niepokoju, bezsenności, był fakt długiej izolacji, braku…
-
![dieta-redukcyjna]()
Dieta redukcyjna – zanim się zdecydujesz
Dieta redukcyjna wskazana jest osobom z nadmierną masą ciała, nadwagą lub otyłością. Być może nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że otyłość to choroba.
