-
![]()
Чому вітамін D є критично важливим саме зараз? Зимове «підживлення» для вашого імунітету.
Взимку сонячного світла стає дефіцитним. Дні короткі, сонячне світло слабке, і більшість із нас проводить час в офісах, школах та будинках. Коли сонячне світло згасає, наші тіла зазнають різких…
-
![Календар іспитів для старшокласників]()
Календар оглядів для пенсіонерів – як піклуватися про своє здоров’я після 60 років, безкоштовні огляди за рахунок Національного фонду охорони здоров’я
Доросле життя – це час, коли ми дедалі більше ставимо на перше місце якість життя та благополуччя. Це гарний час, щоб свідомо піклуватися про своє здоров'я та регулярно перевіряти, чи функціонує наш організм належним чином…
-
![Кашель]()
Коли кашель – це більше, ніж просто інфекція?
Кашель може бути найпоширенішим симптомом респіраторних захворювань. Його найважливіша фізіологічна роль полягає в захисті нашого організму шляхом очищення дихальних шляхів від надлишку густих виділень та сторонніх тіл. Він часто трапляється…
-
![календар досліджень]()
Які профілактичні обстеження варто пройти?
Профілактичні медичні огляди покликані захистити наше здоров'я. Лікарі рекомендують їх для виявлення проблем зі здоров'ям на ранній стадії, коли можливе повне одужання. Їхня цінність…
-
![Здорові зуби та ясна]()
Здорові зуби та ясна – як регулярна гігієна захищає від захворювань зубів та ясен?
Гігієніст-стоматолог є невід'ємною частиною сучасного догляду за порожниною рота. Фахівець, що спеціалізується на профілактичній стоматології, чия основна роль полягає в запобіганні захворюванням зубів і ясен, а також у навчанні пацієнтів…
-
![Спортивна медицина Люблін]()
Спортивна медицина – дослідження – ключ до здоров'я та успіху у спорті
Спортивна медицина — це міждисциплінарна галузь, яка охоплює профілактику, діагностику, лікування та реабілітацію травм і захворювань, пов’язаних з фізичною активністю. Ключовим елементом цієї галузі є медичне обстеження, яке дозволяє оцінити стан здоров’я спортсменів та…
-
![Профілактична мастектомія]()
Профілактична мастектомія молочної залози
Рак молочної залози є найчастіше діагностованим видом раку серед жінок у Польщі та в усьому світі, щороку його діагностують у понад 21 000 польських жінок. Для більшості з них боротьба з хворобою починається…
-
![мігрень]()
Мігрень та дієта – чи впливає дієта при мігрені на перебіг головного болю?
Мігрень є одним із найпоширеніших неврологічних захворювань, яке вражає до 15% населення. Найчастіше вона проявляється як односторонній головний біль, що триває кілька годин, часто супроводжується світлобоязню та нудотою. Деякі…
-
![Розлад дисморфії тіла]()
Розлад дисморфії тіла: як розпізнати розлад дисморфії тіла? Причини, симптоми, лікування
Кожна людина живе в тілі, яке виражається в щоденному досвіді імпульсів, що випливають зсередини (емоції, задоволення, біль, втома), та в турботі про власне тіло. Кожна людина, навіть якщо вона цього не усвідомлює..
-
![Дієта при раку]()
Дієта при раку
Для пацієнта діагноз онкології – це не лише тривалий і складний діагностичний та терапевтичний процес, а й необхідність адаптуватися до нової реальності. Одним із фундаментальних аспектів повсякденного життя онкохворого є харчування…
