Профілактика раку молочної залози - симптоми, фактори ризику, діагностика

Ви, напевно, багато чули про рак молочної залози. Ви знаєте, що потрібно регулярно обстежувати груди, тому, коли лікар скеровує вас на УЗД, ви не протестуєте. Ви не схильні регулярно проходити обстеження, бо не маєте на це часу. Якщо ви все ж потрапляєте на операцію, то виходите звідти з полегшенням, тому що результати ідеальні. Але... що якщо?

Не чекайте, поки ви помітите пухлину або відчуєте невизначений біль. Профілактика краще, ніж лікування! Дізнайтеся, що потрібно знати про профілактику раку молочної залози.

Що таке профілактика раку молочної залози?

Профілактика - це, за визначенням, запобігання. В даному випадку - це дії, спрямовані на запобігання виникненню небезпечних змін у ваших грудях. Профілактика раку молочної залози базується на скринінгу, який дозволяє виявити навіть найменші зміни до того, як у вас з'являться будь-які симптоми.

Чому важливо знати час? Самообстеження грудей, попри всю його важливість, не є ефективним на ранніх стадіях утворення ущільнення або ураження. Ви можете просто не відчути його. 3D-мамографія вже може виявити дуже маленькі зміни в грудях різного походження. Навіть якщо виявлене ураження є раковим, але невеликого розміру, ймовірність вилікування значно збільшується.

Які існують фактори ризику розвитку раку

Вік

Найчастіше на рак молочної залози хворіють жінки старше 50 років. Тому з віком ваша пильність повинна зростати.

Генетичне навантаження

Ви можете успадкувати рак молочної залози (близько 10% випадків). Ймовірність захворіти на цю хворобу зростає, коли хворіють ваші родичі першого ступеня спорідненості (мати, сестра, дочка). Щоб визначити свій ризик успадкованого раку молочної залози, можна здати аналіз на мутації в генах BRCA1 та BRCA2. Найвірнішимкритерієм спадкового раку молочної залози є виявлення мутації гена. Жінки з мутацією гена BRCA мають ризик захворювання на рак молочної залози протягом життя 80%.

Фактори, пов'язані з розмноженням

Ризик захворювання також підвищується у жінок, які раніше досягли статевої зрілості і пізно пройшли через менопаузу. Материнство також має важливе значення. Жінки, які не народжували або пізно стали матерями - після 35 років - піддаються більшому ризику.

Екзогенні фактори 

Це зовнішні фактори, тобто насамперед гормональні контрацептиви, замісна гормональна терапія (ЗГТ) тривалістю понад 10 років.

Спосіб життя

На ризик розвитку раку молочної залози може впливати вміст вашої тарілки. Він зростає, якщо ви споживаєте велику кількість насичених жирів і вживаєте алкоголь. Ожиріння збільшує ризик розвитку раку і ускладнює його виявлення через товщину жирової тканини.  

Доброякісні ураження

Не втрачайте пильності, якщо ураження молочної залози виявиться доброякісним. Навіть доброякісні новоутворення можуть підвищити ризик розвитку раку.

Симптоми раку молочної залози

Симптом, на який слід звернути увагу, який з'являється найраніше і не викликає болю, - це ущільнення, зазвичай розташоване у верхній бічній частині молочної залози. 

На рак молочної залози також може вказувати:

• втягування сосків,
• асиметрія сосків,
• виразка соска або шкіри молочної залози,
• додаткові конкреції в цьому районі,
• біль без видимої причини,
• свербіж або печіння соска,
• витікання рідини з соска,
• невелике потовщення шкіри.

У багатьох випадках по мірі росту раку збільшуються лімфатичні вузли, розташовані під пахвою, а потім шийні та надключичні вузли. Якщо рак має так звану запальну природу, його симптомом є набряк шкіри, який швидко збільшується, почервоніння і потепління шкіри або болючість.

Профілактика раку молочної залози

Самообстеження молочних залоз

Перше і основне обстеження, яке повинно стати звичкою, - це самообстеження молочних залоз. Починайте якомога раніше; самообстеження слід проводити навіть з 20 років. 

Через тиждень після менструації завжди слід перевіряти груди (самообстеження, УЗД, мамографія). Гормональні коливання означають, що груди можуть бути набряклими і гіперчутливими до і під час менструації. 

Виконайте деякі з наведених нижче кроків, щоб провести самоаналіз:

1. Станьте перед дзеркалом, підніміть руки високо вгору і перевірте, чи не змінилася форма грудей, чи не змінився колір, чи немає зморшок або надмірно натягнутої шкіри.
2. Покладіть руки на стегна і також перевірте, чи не бачите ви вищезгаданих змін.
3. Переконайтеся, що при натисканні на сосок не з'являється рідина.
4. Виконуйте тест під душем. Покладіть одну руку на потилицю, а іншою контролюйте груди. Трьома середніми пальцями легкими круговими рухами погладьте груди вгору, вниз і назад. Повторіть, тримаючи руку вздовж тулуба.

Мамографічне обстеження

Мамографія - це рентгенологічне дослідження молочної залози, яке дозволяє виявити невеликі ракові ураження, які неможливо промацати рукою. Її чутливість оцінюється у 80-90%. Вона визнана найкращим способом виявлення ранніх стадій раку молочної залози у жінок старше 40 років.

Сьогодні мамографію проводять на сучасному цифровому апараті, який значно підвищує точність зображення і дозволяє збільшувати будь-які зрізи для більш точного аналізу. Особливо точним і надійним є мамографічне дослідження з 3D томосинтезом, яке передбачає тривимірне зображення молочної залози. Вона ефективна навіть у складних діагностичних випадках, при обстеженні грудей з великою кількістю залозисто-фіброзної тканини.

За допомогою мамографії ви дізнаєтеся, яка ймовірність раку у випадку виявленого ураження. Обстеження дозволить вам вибрати, як діяти далі.

Діагностика раку молочної залози

Найважливіші методи діагностики раку молочної залози включають

• мамографія (ММ),
• ультразвукове дослідження (УЗД),
• Магнітно-резонансна мамографія (МРТ),
• тонкоголкова аспіраційна біопсія (ТАБ) - забір клітин тонкою голкою для гістопатологічного дослідження під контролем УЗД,
• Товстоголкова біопсія - видалення товстою голкою тонкого зрізу патологічно зміненої тканини для гістопатологічного дослідження під контролем УЗД,
• хірургічний зріз,
• дослідження клітин секреції сосків.