-
Jak szybko zadbać o formę
Czym w ogóle jest „forma”? Takie pytanie zadaje sobie pewnie wiele osób, które podejmują walkę o siebie. „Bycie w formie” to oczywiście pewien poziom sprawności fizycznej, ale to również stan zdrowia, poziom…
31 lipca 2020 -
Odporność budujemy latem
Odporność to nic innego, jak reakcje obronne organizmu na czynniki chorobotwórcze – drobnoustroje, wirusy i bakterie. Strażnikiem odporności jest nasz układ immunologiczny, odpowiedzialny za ochronę poprzez identyfikację i likwidowanie patogenów. Układ odpornościowy jest…
24 lipca 2020 -
Pneumokoki co to takiego
Pneumokoki to bakterie, które należą do najczęstszych przyczyn zakażeń bakteryjnych u dzieci. Zwykle osiedlają się w gardle lub w nosie. Wywołują zapalenie górnych dróg oddechowych (ostre zapalenie ucha środkowego, zatok przynosowych), zapalenie…
16 lipca 2020 -
Jak dbać o skórę latem?
W okresie, kiedy nasza skóra narażona jest na działanie promieni słonecznych, musimy szczególnie zatroszczyć się o te miejsca, na których występują zmiany barwnikowe. W tym przypadku niezbędna będzie fotoprotekcja. Preparaty ochronne mają…
13 lipca 2020 -
Dieta przyszłej mamy
Ciąża to magiczny, niezapomniany czas, kiedy rozwija się nowe życie . Całe ciało i organizm kobiety zmienia się i dostosowuje do nowych warunków, a rosnący w niej nowy człowiek potrzebuje wszystkiego co najlepsze, by być zdrowym i silnym…
13 maja 2020 -
Czy dieta może leczyć?
Wraz z rozwojem medycyny i nauk o żywieniu coraz więcej dowodów naukowych potwierdza zależność stanu naszego zdrowia od prawidłowego odżywiania. Jakość i wartość odżywcza pożywienia wpływa na…
13 maja 2020 -
Test ALEX – test 282 alergenów!
Czy to alergia? Wiemy, że można mieć alergię praktycznie na wszystko, ale czy można szybko i precyzyjnie zdiagnozować alergię i określić przyczynę wielu dolegliwości już w jednym badaniu? …
11 maja 2020 -
Niebezpieczne kleszcze
Ich aktywność uzależniona jest od temperatury otoczenia i tylko czekają na ,,pierwsze’’ ciepło. Zwykle dają się we znaki na przełomie marca/ kwietnia, jednak w tym roku z uwagi na ciepłą zimę swoją aktywność rozpoczęły już w lutym…
11 maja 2020 -
Nie daj się pokonać. Jesteś silniejszy niż myślisz.
Pandemia koronawirusa jest dla każdego sytuacją nową, nieprzewidywalną i trudną, na którą nie byliśmy w stanie się przygotować. Natura jednak wyposażyła nas w mechanizmy obronne, które pozwalają nam radzić sobie z każdym problemem…
4 maja 2020 -
Astma – gdy zabraknie powietrza
Zachorować można niezależnie od wieku, ale astma dotyka szczególnie dzieci. Na szczęście astmę wcześnie wykrytą można skutecznie leczyć…
25 kwietnia 2020
Ostatnie wpisy
- Zachowaj zdrowe jelita latem
- Tarczyca a zmęczenie, przybieranie na wadze i wypadanie włosów – kiedy wykonać badania?
- Zrozumieć Hashimoto – czym jest choroba hashimoto i co oznacza dla Ciebie?
- Osocze bogatopłytkowe – naturalna siła regeneracji organizmu
- Anty-TPO i anty-TG – co oznaczają przekroczone normy przeciwciał tarczycowych w badaniach?