Meteopatia albo meteoropatia jest dolegliwością bardzo powszechną. Specjaliści z IMGW podają, że meteopaci stanowią nawet 50-70% ludzi w przedziale wiekowym od 18 do 75 lat. I chociaż meteopatia nie jest jednostką chorobową,…

W powszechnej świadomości panuje przekonanie, że grzyby są ciężkostrawne i nie mają zbyt wielu wartości odżywczych. Ten mit został już wielokrotnie obalony. Ale jakie są to wartości i jak bezpiecznie spożywać grzyby,…

Ryzyko ukąszenia przez kleszcze dotyczy nie tylko osób wędrujących po lesie, ale również osób spędzających czas wolny w parkach, ogródkach działkowych i innych terenach zielonych. Pajęczaki wybierają na ludzkiej skórze miejsca z…

Nasz czas jest cenny. A coraz więcej spędzamy go w internecie – pracujemy, kontaktujemy się z innymi, szukamy rozrywki i odpoczynku. Różne aktywności naszego życia przenosimy do sieci. Pomnażamy minuty i godziny…

Kiedy choroba nas dopada, nasz organizm wchodzi w tryb intensywnej regeneracji, a sen staje się jednym z najpotężniejszych sprzymierzeńców w walce o powrót do zdrowia. Jakość i ilość snu mają bezpośredni wpływ…

Powszechnie znana wartość temperatury naszego ciała 36,6°C występuje w naszym organizmie bardzo rzadko. Fizjologicznie normy temperatury zależą od wieku i płci. U niemowląt temperatura może wahać się w granicach 36,2 – 37°C,…