Zdrowie mamy jedno. Wszyscy o tym wiemy, zdrowia życzymy sobie i innym. Ale już dbanie o to zdrowie nie przychodzi nam tak łatwo. Ważniejsze bywają praca, obowiązki. A tak naprawdę, jedno zależy…

Kalendarz badań profilaktycznych Badania profilaktyczne mają na celu ochronę naszego zdrowia. Lekarze zalecają je, by wykryć problemy zdrowotne na wczesnym etapie zaawansowania choroby, czyli wtedy, kiedy istnieje możliwość całkowitego wyleczenia. Ich wartość…

Okołoustne zapalenie skóry to częsta dolegliwość, która może dotyczyć osób w każdym wieku i każdej płci. Na pierwszy rzut oka przypomina trądzik, choć nim nie jest. Stanowi duży problem dermatologiczny i estetyczny.…

O istnieniu tych partii mięśni często zapominamy. Nie wiemy do czego tak naprawdę służą i dlaczego powinniśmy systematycznie je ćwiczyć. Mięśnie dna miednicy, tzw. mięśnie Kegla, powinny być w dobrej kondycji. Nie…

Stłuszczona wątroba nie boli. Przez długi czas może nie dawać żadnych objawów. Jednak nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji – zmian zapalnych, włóknienia a nawet marskości tego narządu i zwiększa ryzyko wystąpienia…

– Czy będzie bolało? To pytanie, które na pewno zada ci dziecko. Jak odpowiedzieć? Podpowiadamy, ale już na początku podkreślamy, że jeśli dziecko wie, co się będzie działo, zniesie wszystko z większym…

Może dopaść każdego! Ciebie też! Podróżujesz? Czy wiesz, że nawet do 70% podróżnych zapada na infekcję przewodu pokarmowego podczas wymarzonych wakacji. Jak jej uniknąć? Na co zwrócić uwagę, by podróżować bezpiecznie? O…

Wystarczy nagły skłon, czy gwałtowny ruch przy pochylaniu, by nie móc się już wyprostować. Najczęściej zdarza się to w najmniej oczekiwanym momencie i nie można się do tego przygotować. Najgorzej jak „zapalenie…

Chyba nikogo nie dziwi, że zbyt długie przebywanie na słońcu może nieść negatywne skutki dla organizmu. Podczas przyjmowania niektórych leków należy go wręcz unikać. Z drugiej strony słońce ma dobroczynny wpływ na…