-
![modelowanie sylwetki lublin]()
Piękna i gotowa na każdą porę roku! Czy to możliwe? Smukła sylwetka bez wyrzeczeń
Co robić, gdy brakuje sił i chęci do realizacji postanowień Noworocznych, a próby przejścia na dietę, kończą się fiaskiem? Dieta bywa nie lada wyzwaniem, może nawet szkodzić jeśli chcesz schudnąć dużo w…
-
![Angina]()
Angina – czym jest? W jaki sposób leczyć anginę?
Angina może pojawić się nagle, nawet z godziny na godzinę. Najczęściej wtedy, gdy aura nie rozpieszcza, za oknem zimno lub deszczowo, a na twoim talerzu rzadko goszczą pokarmy bogate w witaminy. Jak…
-
![leczenie nadwagi lublin]()
Nadwaga i otyłość. Dlaczego zimą przybieramy na wadze?
Minusowe temperatury, może nawet śnieg za oknem, to w okresie jesienno-zimowym standard. Niestety wówczas nie jest tylko łatwiej zmarznąć, ale również złapać ZBĘDNE KILOGRAMY.Nie na rękę ci to, więc zastanawiasz się co…
-
![Antybiotyki]()
Antybiotyki – szkodzą, czy ratują życie? Jak je stosować?
Jest wiele mitów na ich temat. Nie ma jednak wątpliwości, że antybiotyki są jednym z największych osiągnięć medycyny XX wieku, z czego nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Przyczyniły się do wydłużenia życia…
-
![Przygotuj-sie-do-ferii-zimowych-7-porad-na-zime]()
Przygotuj się do ferii zimowych 7 porad na zimę
Jeśli planujesz urlop i wyjazd na wczasy zimą, by cieszyć się wyjątkowym klimatem sportów zimowych, koniecznie przygotuj się do wyjazdu odpowiednio wcześniej. Szczególnym powodzeniem cieszą się ferie w górach, chętnie wyjeżdżamy również…
-
![test na covid]()
Test na Covid-19 do wyjazdu zagranicznego
Gdy planujesz wyjazd za granicę nie zapomnij sprawdzić czy do przekroczenia granicy będziesz potrzebował testu w kierunku zakażenia koronawirusem w odpowiednim języku. Testy na Covid-19 z wynikiem w j. obcym Aby przekroczyć granicę…
-
![wirus-RSV]()
Wirus RSV bez tajemnic. Kto jest najbardziej narażony?
Katar, kaszel, lekka gorączka nie musi oznaczać pierwszych objawów grypy czy Covid-19. Może to być wirus RSV. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym kiedy obserwujemy szybki wzrost zachorowań. Mimo, że zwykle wywołuje niegroźne infekcje…
-
![Nietolerancja pokarmowa]()
Jedzenie może szkodzić. Jak poradzić sobie z nietolerancją pokarmową?
Pokarm spożywasz na co dzień po to, aby odżywiać organizm i zaspokajać głód. Produkty kupujesz w sklepie, na pobliskim targu lub jesz w restauracji. Tak jak wszyscy! Fakt, że mogą one szkodzić…
-
![Dermatolog-Joanna-Nowak-1]()
Poradnik dermatolożki
Asymetryczne zmiany skórne u dzieci – Liszaj pasmowaty oraz APEC Drodzy rodzice! W tym artykule chcę przedstawić wam dwie „ASYMATRYCZNE PRZYPADŁOŚCI”, które nagle pojawiają się na skórze waszych dzieci i które często…
-
![Odpornosc-w-ciazy]()
Jak zadbać o odporność w ciąży naturalnymi metodami?
O ODPORNOŚĆ POWINNIŚMY DBAĆ PRZEZ CAŁY ROK. W OKRESIE CIĄŻY SZCZEGÓLNIE WAŻNE JEST ABY UKŁAD IMMUNOLOGICZNY STYMULOWAĆ DO PRACY NATURALNYMI METODAMI. JEST ICH WIELE, JEDNAK POWINNAŚ STOSOWAĆ JE WSZYSTKIE. DOPIERO WÓWCZAS PRZYNOSZĄ…
