Kiedy choroba nas dopada, nasz organizm wchodzi w tryb intensywnej regeneracji, a sen staje się jednym z najpotężniejszych sprzymierzeńców w walce o powrót do zdrowia. Jakość i ilość snu mają bezpośredni wpływ…

Powszechnie znana wartość temperatury naszego ciała 36,6°C występuje w naszym organizmie bardzo rzadko. Fizjologicznie normy temperatury zależą od wieku i płci. U niemowląt temperatura może wahać się w granicach 36,2 – 37°C,…

Nasze oczy łzawią z wielu powodów. Z emocji, podczas krojenia cebuli… Łzawienie może mieć charakter przewlekły lub napadowy, w zależności od przyczyny. Dlatego należy dokonać rozróżnienia – płaczu, będącego objawem reakcji emocjonalnej…

Neuropatia uciskowa nerwu pośrodkowego na poziomie kanału nadgarstka to inna nazwa zespołu cieśni. Choroba występuje zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn, w różnym wieku. Dotyczy ręki, a przez to sprawia ogromny…

Lato to czas, kiedy chcemy wyglądać i czuć się pięknie od stóp do głów. Zdrowe i lśniące włosy są nieodłącznym elementem naszej urody, dlatego warto zadbać o nie szczególnie w okresie letnim.…

Zdrowie mamy jedno. Wszyscy o tym wiemy, zdrowia życzymy sobie i innym. Ale już dbanie o to zdrowie nie przychodzi nam tak łatwo. Ważniejsze bywają praca, obowiązki. A tak naprawdę, jedno zależy…