Active resistance exercises

Active resistance exercises Lublin

Objective:

  • uzyskanie przyrostu siły mięśniowej
  • poprawa wytrzymałości mięśni
  • zmniejszenie do minimum zaników mięśniowych powstałych w wyniku unieruchomienia lub procesów patologicznych
  • opóźnienie występowania zaników mięśniowych
  • uzyskanie kompensacyjnych przerostów siły
  • uzyskanie poprawy koordynacji nerwowo-mięśniowej

Indications:

  • weakening of muscle strength
  • stany unieruchomienia (np.: opatrunek gipsowy)

Contraindications:

  • acute inflammation of the joints
  • inflammation of periarticular tissues
  • inflammation of the veins
  • temperature above 38°
  • fractures, post-traumatic conditions
  • conditions after dislocation
  • disturbed continuity of the skin and soft tissues
  • occurrence of pain during exercise
  • conditions after surgery before removing the stitches (consultation with a doctor)
  • diastolic blood pressure above 100 and systolic blood pressure above 160 (measured at rest)
  • the general serious condition of the patient
  • condition after computed tomography with contrast
  • condition after lumbar puncture (e.g. collection of cerebrospinal fluid)

A referral is required for exercises.

Price-list

  • Ćwiczenia czynne z oporem: